お役立ち【ミニマム学習法】〜5分から実践！やる気が出ない日の勉強方法〜
皆さんこんにちは！自習館です。どんなに意志が強い人でも、「今日なんとなくやる気が出ない…」という日はありますよね。特に毎日勉強を続けていると、気分が乗らない日があって当然です。そんなときに大事なのが、「それでも学習習慣を止めないこと」です...
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お役立ちお役立ち「落書き＝悪」じゃない⁉︎〜落書き学習【Doodling学習法】〜
皆さんこんにちは！自習館です。皆さんは、「授業中に落書きをして先生に注意されてしまった」という経験が一度はありませんか？しかし！その落書きこそが、学習効果を高める可能性があることをご存じでしょうか？そこで今回は、落書きを活用した「Dood...
お役立ちデジタル全盛期時代に見直し！【あえて手を動かすがカギ！】〜紙とペンの活用術〜
皆さんこんにちは！自習館です。近年、タブレットやAIを使っての学習が当たり前になっていますね。便利で効率的な反面、「これって本当に身についてるの？」と感じたことありませんか？実は、デジタル全盛期の今こそ！あえて「紙とペン」を使った学習法が...
お役立ち勉強は「質と量」どちらが大事⁉︎
皆さんこんにちは！自習館です。「効率よく短時間で勉強するのが賢い」「いや、結局は長時間やった人が勝つ」勉強における「質と量」の論争は、学生から社会人まで、どの世代でも語られてきたテーマです。今回はそんな勉強における「質と量の論争」に決着を...
お役立ち短時間で回復！効果的な休憩の取り方〜疲れた時の【脳のリフレッシュ方法】〜
皆さんこんにちは！自習館です。「今日は集中しよう！」と意気込んで始めた勉強。最初は順調でも、1時間、2時間と続けているうちに頭がぼーっとしてきたり、効率が急に下がってしまった経験はありませんか？実は、集中力を持続させるためには、頑張り続け...
お役立ち【タイムブロック法】を活用！︎1日4時間以上勉強できる人の時間設計術！
皆さんこんにちは！自習館です。皆さんは、1日に何時間勉強することができていますか？受験生を例にあげると、理想の学習時間は平日4時間以上、休日は8時間以上と言われています。今回は、毎日お忙しい皆さまのために、1日4時間以上学習をするための時...
お役立ち自習・作業環境の見直しが必要⁉現在の環境をチェックしてみよう！
皆さんこんにちは！自習館です！突然ですが、皆さんが普段自習・作業を行っている場所は、本当に自習や作業に最適でしょうか？これまでの記事でもお伝えしてきたように、集中して取り組むためには環境がとても重要です！そこで今回は、「自習・作業スペース...
お役立ちスマートフォンと休憩の誘惑に打ち勝つ！勉強方法のコツ7選！
皆さんこんにちは！自習館です。皆さんは学習する際につい色々な誘惑に負けて、勉強が捗らないことありませんか…？今回は、勉強の誘惑となることの多い、「スマートフォン」と「つい休憩を長く取りすぎてしまう」2つに焦点をあてその対策方法をご紹介しま...
お役立ち我孫子に自習・作業スペースはある⁉︎無料で使える自習・作業スペース3選！
皆さんこんにちは！我孫子で自習、作業スペースをお探し中という方はいらっしゃいますか？自習や作業場所としてよく使われるカフェは我孫子にほとんどないし…自習・作業スペースと言ってもなかなか思いつかないという方が多いと思います。そこで今回は、実...
お役立ち自習や作業によく使われるスペース5選！有料自習室と徹底比較！
皆さんこんにちは！自習館です。皆さんは普段はどのようなところで学習・作業をしていますか？自分にとって最適な場所を見つけられていないという方が多いのではないでしょうか…前回の記事では、自宅以外の学習場所として最適な環境である有料自習室につい...